Erschöpft, weniger leistungsfähig und innerlich schon längst den Job gekündigt? Das alles können Anzeichen für ein Burnout sein. Das Phänomen aus der Arbeitswelt ist vielen längst geläufig. Aber auch, wenn sich die aktuellen Kriterien eines Burnouts auf den Job beziehen, stellt sich ja immer die Frage: was ist alles Arbeit? Wohl auch die Pflege von Angehörigen, Erziehung der Kinder oder das Schmeißen des Haushalts. Unsere HelloBetter Psychotherapeutin Verena geht heute dem Burnout auf den Grund und zeigt euch, wie ihr zu euch zurückfinden und euch langfristig wieder kraftvoll fühlen könnt.

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