Melek (54) hat wegen ihrem Burnout am Online-Therapieprogramm HelloBetter Stress und Burnout teilgenommen. Welche Erfahrungen sie dabei gemacht hat, berichtet sie uns in diesem kleinen Einblick.
Mit HelloBetter Stress und Burnout erhältst du psychologische Soforthilfe – von deiner Krankenkasse bezahlt. Im Online-Therapieprogramm durchläufst du ganz eigenständig unterschiedliche Einheiten Mit informativen Texten, Übungen, Videos und Audios. Dabei wirst du von einer ausgebildeten Psychologin aus dem HelloBetter Team begleitet. Alles, was du dafür brauchst, ist ein Rezept.

00:00 Vorstellung Melek
00:17 HelloBetter nutzen als Wartezeitüberbrückung
00:42 Einstieg in den Kurs HelloBetter Stress & Burnout
01:11 Kurs
01:26 Feedback von Coaches
02:04 Meleks Erfahrungen mit HelloBetter Stress & Burnout

https://hellobetter.de/