♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► https://www.fixfit.it/wo/c2307
✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► https://www.fixfit.it/wo/c2307

💪 SCEGLI IL TUO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO:
► http://goo.gl/z4HsaJ

Sessione di stretching completa per migliorare la flessibilità e mantenere un buono stato di benessere.
Lavoreremo su tutto il corpo concentrandoci principalmente sulla catena muscolare posteriore con esercizi in piedi e a terra.
Ricordiamo che gli esercizi sono dolci e le posizioni vanno mantenute con una leggerissima tensione.
Questa sessione può essere svolta anche giornalmente.

---------
✅ Iscriviti Al Canale Youtube:
👉    / @fixfit