家里有个九岁的儿子，每天生活紧张得就像在打仗。为了节省做饭时间想尽了办法。今天跟大家分享如何做上一锅卤牛肉，让一周五天都吃得多姿多彩！

0:00 简介
0:38 制作卤牛肉
4:53 番茄牛肉面
7:42 牛肉卷饼
9:46 酱牛肉
11:23 牛肉刈包
12:58 红烧牛肉面