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【初日會客室】「逆轉90%的慢性病,關鍵就是粒線體」|陳俊旭 美國自然醫學博士
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還在開燈睡覺嗎?研究指出:夜晚光源讓你越睡越胖! |初日診所許芷瑜醫師【TODAY健面聊】#06 (睡眠呼吸中止症 內有睡眠測驗,找出高效睡眠法) @LINETODAYOriginal
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斷食有地雷?做錯這兩件事反而變胖!健身半年,體重卻減不下來?醫揪關鍵:吃七動三|小宙初日診所吳銘鋐【TODAY健面聊】#05 (復胖 易瘦體質 荷爾蒙失調) @LINETODAYOriginal
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懷孕怎麼吃養胎不養肉?產後媽咪恢復身材容易嗎?掌握這關鍵無痛瘦身|初日診所鄧雯心醫師【TODAY健面聊】#04(生小孩 多囊性卵巢症候群備孕 懷孕養胎不養肉) @LINETODAYOriginal
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㊗️成功凍卵18顆!公開5大養卵飲食指南|小宙初日診所 吳榛槿醫師(🎁送養卵211一日菜單)
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這些行為再不改超毒!常見的紙吸管、感熱紙、香氛、化妝品正毒害你,發胖罹癌不孕樣樣來!|初日診所李唐越醫師【TODAY健面聊】#02 (食安風暴 塑化劑 雙酚A) @LINETODAYOriginal
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宋醫師最推薦的初學者運動!NIA啟蒙老師教你如何越動越健康!ft. NIA認證教師 陳秀惠老師|初日診所 宋晏仁醫師
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身體6症狀恐養出癌症!醫師揭關鍵:別讓慢性發炎害了你|初日診所 魏士航醫師【TODAY健面聊】#01 (內有慢性發炎小測驗 抗發炎口訣 五不五要遠離慢性發炎) @LINETODAYOriginal
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減肥可以吃代糖嗎?不升血糖,糖尿病也能吃的是XX |初日醫學 李思賢醫師(代糖有害嗎?能吃嗎?怎麼挑?一次解說)
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情緒不穩很煩躁?沒吃什麼卻悄悄發福?原因出在這個荷爾蒙!做對五件事,老了不後悔|初日診所鄧雯心醫師 (關鍵荷爾蒙 睡眠321原則 211餐盤 每天10分鐘運動示範 可以喝酒紓壓?)
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平價超市10大抗炎好物!減重醫師×營養師教你挑|小宙初日診所 吳榛槿醫師 ft.Tony 營養師 (🎁 影片最後送全聯抗發炎211一日菜單)
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找到了!我會胖的原因㊙️ 7招拯救肥胖體質|小宙初日診所 吳榛槿醫師(📝免費測你是哪種易胖體質)科學算命破解為何你瘦不下來
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果糖上癮比嗜酒可怕?水果能吃嗎?醫師教你避開「最油」碳水炸彈|初日診所 魏士航醫師 (常吃火鍋也會高尿酸嗎?內附健康吃鍋神技&糖危害預防指南)
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「微糖茶」竟成脂肪肝陷阱⚠️一年等於喝12罐果糖?他靠「戒糖」逆轉甩肉24公斤!減重醫師教你穩定血糖的生活密技|初日診所 許芷瑜醫師 (送你Cofit營養師推薦外食瘦身菜單)
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「痛風」又發作?吃低普林沒效?做好4件事,徹底擺脫痛風、肥胖惡循環|初日診所 魏士航醫師(內附獨家瘦身降尿酸五星211食譜!痛風自救X飲控調理:燃脂+降尿酸雙效合一)
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痘痘隱藏代謝危機?小心「高胰島素血症」|小宙醫學診所 吳銘鋐醫師(附抗痘地中海211食譜)
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血糖影響減重?吃完馬上運動?解決肥胖5個字? 爆糖後心情差? 血糖影響?【糖毒Q&A】 - 初日醫學李思賢醫師
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