冷え性でお悩みのアラフィフ女性必見！
生姜は冷え性改善に効果的
とされていますが、
生の生姜は発汗作用があり、
クールダウン後に冷えることがあります。




そんな方におすすめな
生姜の種類と選び方をご紹介！





《気血水のバランスを調える✨》

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