Татьяна Другова – психолог и блогер с миллионной аудиторией, владелица успешного бизнеса, практикует психологию мгновенной трансформации. Победительница всевозможных конкурсов красоты, в свои 60 лет она выглядит максимум на 30. Как в любой ситуации выбирать себя и быть счастливой? Об этом Татьяна Другова расскажет прямо сейчас!

00:00 — Заставка.
00:16 — «Вкус жизни» - шоу про психологическую устойчивость и гармонию.
01:00 — Психолог первых лиц и эксперт по самореализации Дарья Рагозина.
01:56 — «Сделайте шаг навстречу новому и светлому».
02:32 — Гость программы - Татьяна Другова.
03:35 — Метод «быстрых трансформаций».
04:31 — Как Татьяне удается шикарно выглядеть? Особенные бьюти-ритуалы и лайфхаки по уходу за собой.
05:51 — С чего начинается ежедневная рутина Татьяны?
07:24 — Как удается расставить приоритеты и соблюдать баланс?
08:55 — В каких случаях возникает больше всего трудностей?
11:26 — Про психологию, преподавание, взаимоотношения с сыном и влияние на его семейное благополучие.
14:12 — Какие факторы влияют на самооценку человека?
15:01 — Как вернуть ресурсное состояние, если не уверен в себе?
17:10 — Каждое событие в жизни дается нам не просто так.
17:53 — «Когда мир вам дует в лицо, он просто вас освежает». «Каждый шаг – это движение к чему-то».
18:48 — Сложности на пути к личному успеху. «Сравнивай себя вчерашнего с собой сегодняшним».
19:47 — Что делать, если одолевает страх? Первичный и вторичный страх.
21:47 — Влияние положительных и отрицательных эмоций.
22:29 — Как повысить уверенность в себе?
23:17 — Что такое «вкус жизни»? Станьте авторами собственной жизни.
25:39 — Проекты и программы Татьяны. Как найти свое место в каждой системе?
28:53 — Как не допускать конфликтов в семье? Про роли человека в системе.
30:35 — Лайфхаки работы со стрессом.
31:57 — Любая ситуация даётся для какого-то опыта.
33:01 — Непринятие семьи.
34:36 — Что означает «быть собой» и как достичь этого?
36:51 — Участие в конкурсе «Миссис Россия».
40:45 — Про хейт.
41:50 — «Живите здесь и сейчас».
42:45 — Собственный бренд одежды.

Присоединяйся к Europa Plus TV:
Телеграм - https://t.me/europaplustvofficial
ВКонтакте - https://vk.com/europaplustv
Одноклассники - https://ok.ru/europaplustv/
Официальный сайт - https://europaplustv.com/