In diesem spannenden Podcast-Interview sprechen Vipassana Lehrer Adriaan von Wagensveld und ich über Trauma, Meditation und das Leben. Adriaan hat mich für dieses ausführliche Gespräch freundlicherweise in sein Studio eingeladen.

Wir diskutieren die universelle Natur von Trauma und sprechen sehr persönlich über verschiedene Themen. Von Kindheitserfahrungen bis hin zu Liebeskummer, über die unterschiedlichen Ansätze von Therapie und Meditation sowie über die Gemeinsamkeiten beider Ansätze: Die Suche nach der Lücke, in der man eine Pause zwischen Reiz und Reaktion machen kann.

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Herzliche Grüße
Dami