超市的冰淇淋有很多，许多人选是按照口感喜好来选，忽略了看成分。有些冰淇淋含有太多添加剂，包括人工甜味剂（糖精），不良乳化剂，反式脂肪，淀粉，增稠剂，麦芽糊精，色素，人工香料等等。该如何识别这些成分呢？那些添加剂的英文究竟代表什么成分，是能少量吃，还是最好别吃，还是千万不要吃，这些都在本期视频里分享给大家了。健康如今在疫情下显得非常重要哦，不要自己把问题吃到肚子里。希望这样的内容对您有帮助。也诚挚的请您留言，提出建议和分享您的知识。
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冰淇淋你会选吗？详细解说各种不良成分和添加剂，原来知名品牌还有反式脂肪 | 唐韻美食