Carrot (गाजर) तो हम सभी खाते हैं. कोई गाजर का अचार बनाता है, कोई सब्जी, जूस, सलाद, हलवा या मुरब्बा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि गाजर 12 से ज़्यादा बीमारियों में फ़ायदेमंद है ? शायद नहीं, इसलिए ज़्यादातर लोग गाजर को ग़लत तरीक़े से खाते है और Carrot Health Benefits नहीं ले पाते हैं, लेकिन अब ऐसा नहीं होगा क्योंकि The Health Show की इस वीडियो में हम Dr. Deepak Kumar जी से जानेंगे कि किन-किन बीमारियों में गाजर फ़ायदेमंद है और गाजर को खाने का सही तरीक़ा कौन सा है. साथ ही गाजर खाने के ग़लत तरीक़ों के बारे में भी जानेंगे, जिससे आप बीमार पड़ सकते हैं.

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