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En este video, exploraremos cómo superar el rechazo de manera efectiva utilizando principios clave de la psicología y el desarrollo personal. Aprenderás estrategias poderosas para mantener una mentalidad resiliente, cultivar la autocompasión, buscar nuevas oportunidades y mantener la motivación incluso frente a los desafíos más difíciles. Descubre cómo transformar el rechazo en una oportunidad para crecer, aprender y alcanzar tus objetivos con determinación y confianza. ¡No te pierdas esta guía práctica para enfrentar el rechazo y avanzar hacia el éxito en tu vida!

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Capítulos:
00:00 Introducción
01:50 Aceptación de lo que no se puede controlar
03:52 Separación de la autoestima del rechazo
06:02 Enfoque en lo que podemos controlar
08:07 Aprendizaje y crecimiento
10:24 Perspectiva a largo plazo
12:42 Resiliencia emocional
14:58 Búsqueda de feedback constructivo
17:41 Autoevaluación objetiva
20:01 Apoyo social
22:18 Flexibilidad y adaptabilidad
24:31 Mantener la motivación
26:57 Practicar la autocompasión
29:13 Visualización positiva
31:48 Buscar nuevas oportunidades
34:13 Perseverancia
36:46 Conclusión