¿Cómo se consigue tener una mejor autoestima?

Pues desde mi experiencia tanto personal como profesional se logra cuidándose. Siendo consciente del tiempo que te dedicas de calidad para hacer cosas que sumen en tu beneficio.

En este video te doy 8 tips muy poderosos con los que conseguirás encontrarte mejor contigo mism@. No dejes de practicarlos y verás como mejoras mucho y antes de lo que esperabas.

Te dejo el enlace de este video en el que te cuento la diferencia que hay entre ser consciente de tus procesos emocionales o no serlo. No te lo pierdas!

   • Ser consciente de tu vida  

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