Heute beantwortet unser Experte Michael Wäger 🧐 die brennendsten Fragen rund um die Gesundheit unseres Herzens. 💗 Er gibt wertvolle Lifestyle-Tipps, wie du deinen Cholesterinspiegel und Blutdruck unterstützen kannst und so maßgeblich zur Gesundheit deines Herzens beiträgst.

Angefangen mit der Frage, woran man überhaupt erkennt, dass man einen zu hohen Blutdruck hat bis hin zu "Was passiert bei einem dauerhaft erhöhten Blutdruck?" und vor allem "Wie kann ich meinen Blutdruck unterstützen?" wird jeder Aspekt beleuchtet. 🔦

Es werden auch Mikronähstoff- sowie Lifestyle-Tipps abgegeben, wie man den Blutdruck niedrig halten bzw. unterstützen kann. 🥰 Wusstest du zum Beispiel um die Wichtigkeit von Kalium? Sind deine Kaliumspiegel niedrig, kann das deinen Blutdruck negativ beeinflussen. Darum ist, neben anderen wertvollen Inhaltsstoffen, Kalium auch in der Blutdruck Formula enthalten. 💊 Außerdem werden Aspekte wie Bewegung, Ernährung, Stress und Entspannung und ihr Zusammenhang mit deiner Herzgesundheit unter die Lupe genommen. 🔍

Auch dem Cholesterinspiegel wird in diesem Zusammenhang Beachtung geschenkt. Die Folgen eines zu hohen Cholesterinspiegels können verheerend sein ... Michael Wäger spricht darum auch über Methoden, Tipps und Tricks, wie man einen normalen Cholesterinspiegel aufrecht erhalten kann. 🤓

👀 Schau dir am besten gleich das Video an und erfahre spannende Facts, Tipps und Tricks, wie du deine "Pumpe" gesund halten kannst! 💪