¿Buscas mejorar el sueño de tu bebé? ¡Estás en el lugar adecuado! En este video os comparto siete consejos que todas las familias deberían conocer para optimizar el descanso de sus pequeños. Romperemos mitos y aclararemos información contradictoria sobre el sueño de los bebés y los recién nacidos.

¿Te has preguntado por qué tu bebé tiene sueño pero no se duerme? ¿Por qué se despierta al poco rato de haberse quedado dormido? ¿Qué puedes hacer para que duerma bien?

En este vídeo os explicaré conceptos muy interesantes sobre el sueño infantil, tales como el papel del cortisol y la melatonina, qué son las ventanas de sueño, cuál es el mejor momento para poner al bebé a dormir...

Hablaremos también sobre si es normal que un bebé necesite contacto para dormirse, de cuándo eso supone un problema, y de si es aconsejable dejar llorar al bebé para que aprenda a dormirse.

Espero que toda esta información os ayude mucho y os permita a tener unas noches más llevaderas!

Besitos,

Di

🎵 CRÉDITOS MÚSICA:
🔹Colorful Flowers by Tokyo Music Walker   / user-356546060  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/al-colorful-flowers
Music promoted by Audio Library    • Colorful Flowers – Tokyo Music Walker...  
🔹 Music : Getting Warmer by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/getting_warmer_tmw Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0

🔴 DISCLAIMER
🔹 Si no se indica lo contrario, los consejos que proporciono en este canal son dirigidos a niños sanos sin enfermedades de base. En caso de duda, aconsejo consultar con vuestro pediatra o profesional sanitario de confianza.
🔹 La información que se comparte se basa en la evidencia científica disponible en el momento de la elaboración del vídeo, pero puede variar en el futuro a medida que aparezcan nuevos estudios o recomendaciones.