1. 스팸꼬지전

2. 스팸 덮밥 (02:33)
   • 스팸 이렇게 만들어 보세요~!! 다른 반찬이 필요가 없습니다! 간단...  

3. 스팸 김밥 (05:36)
   • 스팸 구워먹지 말고 이렇게 만들어 보세요~!!상추와 깻잎이 들어가 ...  

4. 스팸 두부 토스트 (08:40)
   • 두부 계란 스팸의 환상조합! 두부 계란말이! 도시락용으로도 딱 좋아요!  

5.스팸 주먹밥 (12:11)
   • 명절에 들어온 스팸, 참치 이렇게 활용해 드세요~!! 한주먹밥이면 ...  

6. 스팸 깻잎두부전 (16:26)

7. 순두부 스팸 짜글이 (19:40)
   • 밥도둑 순두부 짜글이!! 찬바람 부는 날씨에 딱 좋은 요리! 양념장...