Yin Yoga met een yang randje. Soms is Yin Yoga heerlijk voor het slapen gaan, maar je kan Yin ook gebruiken om juist meer energie van te krijgen. Deze serie is speciaal bedoeld voor overdag, wanneer je behoefte hebt aan ruimte, rust en energie.
Veel plezier en geniet ervan.
Jouw Lichaam, Jouw Yoga. EsTaYoga.