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【今回の参考書籍】
嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え
岸見一郎,古賀史健(著)ダイヤモンド社(編集)
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【目次】
00:00 結論と概要
00:35 なぜ承認欲求を捨てるべき？
03:08 承認欲求を捨てる方法
05:10 目指すべき人間関係
07:29 まとめ