ארגון בוגרות ובוגרי אוניברסיטת תל אביב בראשותה של סיגלית בן חיון קיים אירוע מיוחד בשיתוף עם מרכז הספורט של אוניברסיטת תל אביב, בו השתתפו מאות בוגרות ובוגרים.

האירוע התקיים באולם הכדורסל שבמרכז הספורט וכלל פאנל בהשתתפות בוגרות ובוגרים מעוררי השראה:
עמית גנור, דיאטנית, RD. MSc, מנכ"לית עמותת עתיד, עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל, בוגרת הפקולטה לרפואה וביה"ס לחינוך באוניברסיטת תל אביב

גל רוטמן, מייסד שותף ומנכ"ל Sency. בוגר הפקולטה למדעים מדויקים והפקולטה למדעי החברה באוניברסיטת תל אביב

ליהיא סגל, מייסדת וחברת הנהלה ב-DayTwo, בוגרת הפקולטה למשפטים באוניברסיטת תל אביב

מנחת הפאנל: ענבל אורפז, יועצת חדשנות אסטרטגית, מייסדת "אישה בהייטק", חוקרת אורחת ב-INSS, בוגרת הפקולטה לאמנויות, הפקולטה לניהול והפקולטה למדעי החברה באוניברסיטת תל אביב

לאחר הפאנל התקיימה הרצאה בנושא מיינדפולנס ותרגול קצר על ידי ד"ר ריקרדו טרש, חבר סגל בביה"ס לחינוך וביה"ס סגול למדעי המוח באוניברסיטת תל אביב, מתרגל מדיטציה ויוגה מזה 30 שנה ובמהלך 10 השנים האחרונות משלב הוראה ומחקר על מיינדפולנס בתחום האקדמי, בוגר הפקולטה למדעי החברה באוניברסיטת תל אביב.

בתום התרגול התקיימה הרצאת אורח של טל סנונית שנושאה "רצון מברזל לשחות - בין המנטלי לפיזי".
טל סנונית הוא ספורטאי, שחקן כדור-מים לשעבר, הישראלי המקצועני הראשון בענף, קפטן נבחרת ישראל בכדור-מים במשך שמונה שנים, שיאן התארים ומלך השערים של הליגה הישראלית.

לקינוח, הוזמנו הבוגרות והבוגרים לשיעור צ'י קונג בהדרכתה של נירה רבינוביץ', מומחית בצ'י קונג רפואי והילינג, מבכירות מורי הצ'י קונג בארץ, וכן הוזמנו לשחייה לילית בבריכה המחוממת שבמרכז הספורט באוניברסיטת תל אביב.

* חלוקה לפרקים*
0:10 דברי פתיחה מאת סיגלית בן חיון, ראש ארגון בוגרות ובוגרי אוניברסיטת תל אביב.
3:04 פאנל בנושא גוף, נפש וטכנולוגיה
40:20 ד"ר ריקרדו טרש בהרצאה בנושא מיינדפולנס
1:12:08 טל סנונית: רצון מברזל לשחות - בין המנטלי לפיזי