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No se trata de ser perfectos, sino de ser conscientes.

00:00 Introducción
00:31 Mostrar nuestras fortalezas
01:56 Reconocer nuestras debilidades
03:09 La clave es ser conscientes
05:56 Autoconciencia y autocrítica
08:12 ¿Qué nos impide crecer a través del feedback?
10:17 Cómo ajustar nuestro autoconcepto
12:03 Los escalones del esfuerzo
15:26 El paso que necesitamos dar

Una de las competencias esenciales para ser un buen acompañante en Bioneuroemoción es la autoconciencia. Aplicarla nos permite adquirir una mayor confianza, conocer las propias fortalezas y áreas de mejora, autoevaluarnos de manera realista, crecer a través del feedback, ser honestos y tener mayor empatía.

En este vídeo, extraído de una clase de refuerzo realizada para nuestra comunidad de aprendizaje contínuo "alumni", David Corbera comparte algunas reflexiones y claves para fortalecer esta competencia en nuestra vida. La autoconciencia es una aptitud que debemos seguir desarrollándo a lo largo de nuestra vida, puesto que es una habilidad que se puede aprender, entrenar y cultivar.

En Enric Corbera Institute ayudamos a las personas a mejorar su bienestar descubriendo lo extraordinario que hay en ellas. Somos expertos en salud emocional a través de un método propio.

La Bioneuroemoción nos ayuda a percibir la conexión existente entre los elementos que condicionan nuestra calidad de vida y a ofrecer respuestas más eficaces con las que superar nuestras limitaciones.

Más información sobre el Diplomado en Bioneuroemoción en este link:
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