Bienvenido a Despejar La Mente. Te invitamos a sumergirte en una meditación guiada de 15 minutos especialmente diseñada para aliviar la ansiedad estomacal. En esta sesión, te acompañará únicamente una voz calmante, sin la distracción de música, proporcionándote un espacio tranquilo para concentrarte en la relajación de tu cuerpo y mente. Esta meditación es perfecta para aquellos momentos en los que tu estómago se siente afectado por la ansiedad o el estrés. A través de técnicas de respiración y atención plena, te guiaremos en un proceso de calma y alivio, ayudándote a restaurar la armonía entre tu cuerpo y tus emociones.