Meditación Guiada de 15 Minutos para Aliviar la Ansiedad | Solo Voz, Sin Música
Despejar La Mente Despejar La Mente
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 Published On May 1, 2024

Únete a nosotros para una meditación guiada de 15 minutos diseñada específicamente para ayudarte a aliviar la ansiedad. En esta sesión, nos enfocamos en técnicas de atención plena que ayudan a centrar tu atención y despejar tu mente, todo sin la distracción de la música. Perfecto para aquellos que necesitan una manera rápida pero efectiva de manejar las ansiedades diarias y encontrar un momento de paz.

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